Die 2inn1 Rückenschule / Rumpfstabilisation

Eine starke Körpermitte zur Prävention von Rückenschmerzen am Arbeitsplatz

Kurz & kompakt

  • Trainingsdauer:30 - 60 min
  • Preis: Ab 65,- € pro Einheit
  • Trainingsort: Direkt in passenden Räumlichkeiten Ihres Unternehmens (wahlweise Einmietung in eine Sportstätte in Unternehmensnähe)
  • Leistungsstand der Teilnehmer: Kein Leistungsstand erforderlich
  • Mögliche Durchführung: Raum Oberbayern

Die 2inn1 Rückenschule / Rumpfstabilisation

Eine starke Körpermitte zur Prävention von Rückenschmerzen am Arbeitsplatz

Kurz & kompakt

  • Trainingsdauer:30 - 60 min
  • Preis: Ab 65,- € pro Einheit
  • Trainingsort: Direkt in passenden Räumlichkeiten Ihres Unternehmens (wahlweise Einmietung in eine Sportstätte in Unternehmensnähe)
  • Leistungsstand der Teilnehmer: Kein Leistungsstand erforderlich
  • Mögliche Durchführung: Raum Oberbayern

Das bieten wir an:

  • Regelmäßige Rückenschule unter professioneller Anleitung
  • Gruppen bis max. 12 Teilnehmer (Gewährleistung der Einzelbetreuung)
  • Sanfte Rückenschule auch für Mitarbeiter mit Beschwerden
  • Ausgleich monotoner Bewegungsmuster & Dysbalancen

Das können Sie von unseren Rückenkursen erwarten:

  • Stabilisierung der tiefen Rücken- und Rumpfmuskulatur
  • Flexibilitäts- und Kraftsteigerung
  • Verbesserung und Vorbeugung von Rückenbeschwerden
  • Verbesserung der allgemeinen Fitness
  • Positive Auswirkung auf die gesamte körperliche Gesundheit
  • Kollegen außerhalb der Arbeit treffen und „privat“ kennenlernen

Buchen Sie jetzt ein kostenloses Probetraining


Wir möchten Sie von der Qualität unserer Angebote überzeugen! Ob Bewegungs- und Entspannungstraining am Arbeitsplatz, Ernährungsmanagement oder Teambuliding-Events: Wir möchten Ihr Partner für qualitativ hochwertige Firmengesundheit und betriebliches Gesundheitsmanagement sein! Testen Sie uns uns nehmen Sie Kontakt mit uns auf!


 

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